2025年11月7日正值二十四节气立冬之时，北京市中关村中学知春分校高三年级全体近200名学生走进我校中医药博物馆，开展了一场以“传承国粹，播种未来”为主题的沉浸式中医药文化研学活动。活动通过五门特色课程体验、深度讲解及招考政策解读，让学生在感受中医药魅力的同时，种下投身中医药事业的理想种子。

立冬启新程：中医药文化深度体验

活动结合立冬节气特点，围绕中医药养生智慧展开。我馆老师精心设计了《厨房里的中药》《博物馆器物里的文化符号——中医图文中的美与拓印实践》《中药种植体验》《中华养生功法》及《市井医市中的中医药文明》五门课程。学生们在《厨房里的中药》课上学习冬季进补知识，亲手调配养生茶饮；通过《中药种植》体验“草本中国”的千年智慧；在拓印实践课上探究传统文化的奥秘，感受中医美学的精妙。《中华养生功法》课程中，学生们在老师带领下舒展筋骨，领悟中医“治未病”理念。

实践育人：文化自信扎根心田

活动全程贯穿“知行合一”理念。学生们在《中国医学史》古籍展区学习中医基础理论的智慧，在《中药综合展厅》学习认知“药食同源”的滥觞，更在闻香识药区辨别不同芳香的中药特点。博物馆还设置校园内的中药识别，引导学生在生活中发现随处可见的中药植物，通过博物馆的互动大屏讲解二十四节气，为传统医学注入现代活力。

最后还在讲座中针对高三学生群体讲解了我校招考政策，通过分析中医药院校专业设置、报考要求及行业发展趋势，鼓励学生将个人兴趣与国家战略需求结合，投身于中医药事业。

教育意义：播种希望，赓续文脉

“中医药文化是中华文明的瑰宝，青少年是传承的关键力量。”此次研学不仅深化了学生对中医药理论的理解，更通过招考政策引导，为高三学子提供了清晰的成长路径参考。不少学生表示，活动让他们重新认识了中医药的当代价值，坚定了报考相关专业、弘扬传统文化的决心。

立冬寒意渐浓，但中医药文化的火种已在学子心中悄然点燃。这场融合知识性、实践性与使命感的研学活动，既是文化传承的创新实践，亦为高三学子的人生规划注入了独特的精神力量。

 撰稿：宋珊珊   审稿：陈子杰