有人的地方就有江湖，行走江湖的人就一定得知道人体的穴位以及它们的作用。今天我们来说说“大椎”。

　　大椎穴是人体督脉上的穴位，位于人体第七颈椎棘突下凹陷中。日常生活中，低头后颈部会出现一个突起，突起下方的凹陷就是大椎穴。

　　大椎穴有怎样的作用呢？

　　大椎穴主治热病、疟疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮热、项强、肩背痛、腰脊痛、小儿惊风、癫狂痫证、五劳虚损、乏力、中暑、呕吐、黄疸、风疹等病症。

　　“大椎穴”在《射雕英雄传》都出现在哪里了？

　　第十三章

　　黄蓉的武艺是父亲亲授，原本就远胜穆念慈，这次又经洪七公指点，更为精进，穆念慈怎抵挡得住？这时要想舍却短剑而转身逃开，也已不能，见对方左掌忽起，如一柄长剑般横削而来，掌风虎虎，极为锋锐，忙侧身闪避，忽觉後颈一麻，已让黄蓉使“兰花拂穴手”拂中了後颈椎骨的“大椎穴”，这是人身手足三阳督脉之会，登时手足酸软。

　　第十七章

　　郭靖见情势危急，不及细想，当即抢上，伸左手牢牢按住他右肩，右手已拍在他的颈後“大椎穴”上。郭靖在蒙古悬崖上练功之时，每当胡思乱想、心神无法宁静，马钰常在他大椎穴上轻轻抚摸，以掌心一股热气助他镇定，而免走火入魔。

　　第二十九章

　　黄蓉道：“好，你来抓！”棒法再变，使出了“转”字诀。“缠”字诀是随敌东西，这“转”字诀却是令敌随己，但见竹棒化成了一团碧影，猛点简长老後心“强间”、“风府”、“大椎”、“灵台”、“悬枢”各大要穴。这些穴道均在背脊中心，只要为棒端点中，非死即伤。简长老识得厉害，势在不及回杖相救，只得向前窜跃趋避。

　　第三十一章

　　一灯大师一指点过，立即缩回，他身子未动，第二指已点向她百会穴後一寸五分处的後顶穴，接着强间、脑户、风府、大椎、陶道、身柱、神道、灵台一路点将下来，一枝线香约燃了一半，已将她督脉的三十大穴顺次点到。

　　郭靖此时武功见识俱已大非昔比，站在一旁见他出指舒缓自如，收臂潇洒飘逸，点这三十处大穴，竟使了三十般不同手法，每一招却又均堂庑开廓，各具气象，江南六怪固然未曾教过，九阴真经的“点穴章”中亦未得载，真乃见所未见，闻所未闻，只瞧得他神驰目眩，张口结舌，心想他所使的，当是南帝驰名天下的“一阳指”。他只道一灯大师是在显示上乘武功，那想到他正以毕生功力为黄蓉打通周身的奇经八脉。

　　“大椎穴”在小说中被描述为“人身手足三阳督脉之会”，通过点按“大椎穴”以及“脊背中心”的各个穴位，可以防止“走火入魔”，也可以“打通奇经八脉”。

　　晋代皇甫谧的《针灸甲乙经》中记载“大椎穴”为“三阳、督脉之会”，表明大椎穴为阳气充盛的穴位，可以平衡全身阴阳，调节全身气血。治疗时，“大椎穴”可以选择针灸斜刺，也可以进行艾灸、按摩。

　　日常保健，可以选择点按大椎穴持续10余次，再四指并拢用手掌斜擦大椎穴直至局部发热，左右手轮流30余次。能有效预防感冒、肩背痛及颈椎病。

（中医药博物馆 张艺馨）